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ASC section Yoga

ASC section Yoga

Responsable : Madama Claudine DUEZ, responsable de section
Adresse : 11 rue des Irollants
44360 CORDEMAIS
Tél : 02 40 57 82 69
Courriel : claudinesergeduez@gmail.com
Autres contacts : Salle du Calvaire
1er étage
Rue du Calvaire
44360 CORDEMAIS
Ouverture : Les cours ont lieu le mardi à la salle du Pressoir
- de 18h15 à 19h30.

Les cours ont lieu le mardi à la salle du Calvaire:
- 19h45 à 21h.

Les cours ont lieu le jeudi à la salle du Calvaire :
- de 16h45 à 18h00 ;
- de 18h15 à 19h30 ;
- de 19h45 à 21h00.

Pratique de plusieurs types de yoga au sein du même cours: hatha yoga - yoga mental - yoga énergétique - yoga du son - sophrologie. À la fin du cours, quelques informations sont données dans le domaine de la santé, l'acupression. Pour les futures mamans, les derniers cours sont consacrés à la respiration proprement dite de l'accouchement, sachant que l'amplitude respiratoire est apprise avant le terme de l'accouchement. Trente années d'excercie, diplômée de plusieurs écoles de yoga notamment celle de Van Lysbeth. Les cours de yoga ont lieu tous les jeudis, salle de l'ancienne cantine, rue du calvaire, au 1er étage. Les inscriptions sont encore possibles. Un premier cours gratuit vous est proposé pour découvrir notre activité avant votre inscription. Pour tout renseignement, contacter Madame Claudine DUEZ au 02 40 57 82 69.



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Plan d'accès : ASC section Yoga

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TAI-CHI-CHUAN

Le TAI-CHI-CHUAN est une gymnastique chinoise qui se caractérise par un enchaînement de postures et de mouvements lents dont le but est l'équilibre intérieur et la libération d'énergie.

L'ASC envisage d'ouvrir une section Tai-chi-chuan. Le cours d'une heure aurait lieu le lundi de 14h30 à 15h30, à Cordemais, salle du Calvaire.

Afin de faire une évaluation de l'effectif des personnes interessées par cette pratique, vous pouvez, dès à présent, vous manifester au 06 24 00 29 13 ou 06 71 65 93 20.

Le samedi 2 juin, dans le cadre du Petit Festival des Grandes Idées, une découverte du Tai-chi-chuan sera proposée de 10h à 10h30, au square derrière l'atelier de poterie.

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